20240602 周记 plog

杂念

这周还挺水逆的，先是骑车小擦破皮，后是又吃了根雪糕一夜过后过敏🤧。本周还周五下雨，周跑量15km目标也难完成。

不过我还是相信"塞翁失马，焉知非福"，相信水逆之后，时来运转。今日首次尝试拉花，拉了个寂寞。

关于每周15km的跑步目标还是太勉强了，这周三因为吃饭结束太晚了，不方便。而周五天公不作美，雨一直下。不过也让我意识到了需要量力而行，于是调整为每周7km了，准备晚上以 7.00 min/km 的速度去完成一下。